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常态赛亚人
常态赛亚人的外形与地球人相似，不同点有三种。一赛亚人天生有尾巴，二纯种赛亚人出生后头发就不会变化，三赛亚人的青春比较长。在外表上，50岁之内不会变化，精神上80岁内不变老。
尾巴是赛亚人的弱点，握住尾巴可以使他们瞬间变得全身无力。但是赛亚人可以通过后天的训练，避免这个弱点。而且赛亚人濒临死亡状态恢复后，战斗力会翻倍式的提升。
巨猿形态
赛亚人在满月的夜晚上看到月亮会变身成大猩猩。原因是月亮会散发出布鲁兹光，使他们的身体发生异变。变身后的战斗力是常态的10倍左右。在赛亚人中一般赛亚人在变成巨猿时会失去理智，而经过修炼后的高级战士能通过自身强大的意志力保持清醒状态。
超级赛亚人：并不是任何赛亚人都可以通过修炼加情绪刺激就能变成超级赛亚人。变身成超级赛亚人，需要体内的s细胞达到一定的浓度，再通过情绪刺激让s细胞爆发增长。所有的赛亚人都有s细胞，但是数量不多。增加s细胞最重要的是平和的心态。
超级赛亚人—拟态阶段
超级赛亚人拟态形态，首次出现在《超级赛亚人孙悟空》剧场版中。孙悟空在与史拉格战斗时被完全压制，最终爆发了潜力。孙悟空的瞳孔完全消失，短时间内失去了意识。头发竖直变成了紫黑色，全身燃烧着金黄色的气焰。
超级赛亚人—金色形态
在那美克星篇中，由于弗利萨重伤了比克并且杀死克林，使悟空愤怒突破了极限，变身成当时传说中宇宙最强的战士超级赛亚人。
金色形态也是最经典的超级赛亚人形象，眼珠为浅绿色，周身燃起金色的气焰。头发和眉毛为金色，头发全部竖起。
超级赛亚人一（第二阶段）
使用者:孙悟空，贝吉塔，特兰克斯（未来）
在超级赛亚人的基础下再次变身，成为以能量为主，速度为次的超级赛亚人形态。
超级赛亚人一（第三阶段）
使用者:孙悟空，特兰克斯（未来）
变身后能量变得更高，速度变得更慢，是一种完全错误的变身，第一次出现是在众人即将对战沙鲁的时候。
超级赛亚人全功率
能够长久保持超级赛亚人形态的特殊状态，是最理想的超赛形态。战斗力与普通超级赛亚人相当，但是全攻略的优势在于它克服了超
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